Jennifer Aniston confesó el trastorno que sufre desde los 30 años

La actriz tuvo una entrevista con la revista People donde dio a conocer algo muy personal que padece 

19 Abril de 2022 - 09:53

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Jennifer Aniston actualmente se encuentra grabando una película con su amigo Adam Sandler que es MurderMystery2. Los fans de ambos no podemos esperar mucho más para ver esa producción que seguramente nos hará reír. Ella en sus redes sociales va subiendo varios videos y fotos de cómo se está realizando el film 

Pero en esta nota vamos a hablar del trastorno que sufre la actriz hace más de 30 años. "Creo que comenzó en algún momento de mis 30 o incluso antes, pero no empiezas a notar los efectos de la falta de sueño cuando somos más jóvenes porque somos tan invencibles", arrancó explicando la protagonista de Friends en su última entrevista para la revista estadounidense 'People'.

"Comenzó como algo que simplemente aceptaría y luego, de repente, te das cuenta de los efectos de tu falta de sueño y cómo afecta tu día, tu trabajo, el funcionamiento de tu mente y tu físico", continuó narrando. 

Incluso, llegó a ser sonámbula y a hacer cosas dormida de forma involuntaria: "Me despertaron las alarmas de la casa que encendí y creo que ya no hago eso. Eso fue cuando estaba muy privada de sueño". Algo que, afortunadamente, ya ha desaparecido. 

Todo ello, gracias a la ayuda de profesionales: "Solía ser lo último en la lista, pero realmente no puedes cumplir con los tres pilares de la salud, que son la dieta, el ejercicio y el sueño, si realmente no puedes hacer ejercicio y realmente no puedes comer bien si no has dormido bien porque tu reloj biológico está completamente alterado", ha sentenciado.  https://www.lacoope.net/lacoope/nota/quien-es-tahir-el-artista-protagonico-de-fugitiva

En una nota salió que ella gastaba 200 mil dólares para verse bien, muchos la consideran la mujer más linda del mundo cinéfilo. Tiene 50 años y pareciera que no le pasan los años 

"Creo que comenzó a los treinta, o quizás un poco antes" Aniston, que admite que buscó ayuda médica cuando ir a dormir se convirtió en "casi como caminar sobre una tabla todas las noches". 

Ahora, según cuenta la actriz, se fija una hora concreta para acostarse cada noche y deja su teléfono fuera de la habitación. Eso sí, no ha dejado de dormir en la cama junto a sus tres perros. https://www.lacoope.net/lacoope/nota/cuando-se-podran-adquirir-los-tickets-para-ver-a-daddy-yankeee-en-argentina