Récord Guinness | Duró 8 horas haciendo una plancha abdominal

George Hood de 62 años rompió un récord Guinness por durar 8 horas haciendo la plancha abdominal.

24 Febrero de 2020 - 19:00

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El hombre que ganó el récord Guinness, es un ex marine de los Estados Unidos y ex agente de la DEA. El señor registró un tiempo haciendo la plancha abdominal de 8 horas, 15 minutos y 15 segundos que fue lo que le permitió lograr este nuevo récord Guinness.

“No soy un atleta pago, hago esto porque puedo y también para ayudar a crear conciencia. He visto a bastantes militares y a compañeros de la policía a los que no les ha ido tan bien (…) Quiero romper el estigma de que no pueden buscar ayuda mental”, dijo George.  https://www.lacoope.net/lacoope/nota/2020-2-24-11-19-9-ricky-martin-abrio-el-festival-de-vina-del-mar

El hombre que ya tenía un récord realizando la plancha abdominal de 3 horas, 7 minutos y 15 segundos. Sin embargo, este lo perdió en 2016 contra Mao Weidong de China.

En qué piensa cuando se concentra para hacer la plancha?  "A menudo me imagino a mí mismo como un árbol cuando estoy en esa plataforma, porque toda la energía que exudo viene de la tierra. Como un árbol, tengo raíces y esas raíces van al fondo, y cuando lo hacen, estoy listo para capear cualquier tormenta que se presente en mi plataforma. Estoy listo para mantenerme en mi posición sin vacilar”. https://www.lacoope.net/lacoope/nota/2020-2-24-10-45-32-desde-hoy-comienza-el-canje-de-entradas-para-la-vendimia-2020

Hood es auspiciado por un gimnasio creado con el objetivo de abordar enfermedades mentales a través del ejercicio y del entrenamiento en conjunto. A lo largo de las más de ocho horas, habló con individuos y escuchó presentaciones de invitados que tienen autismo y dificultades de aprendizaje.

Un ejemplo sin dudas de que se puede con entrenamiento y concentración, además de realizarlo por una noble causa. No sólo es mérito personal si no que ayuda a otras personas.